Com la lectura ajuda a anar a dormir

Us costa que el vostre fill s’adormi? Son les 2h i encara esteu amb els ulls com plats?

 

Aquí trobareu algunes claus per provar abans d’anar a dormir i intentar crear un relax previ al dormir.

És recomanat establir una hàbits diaris que l’infant reconeix com a previs al fet d’anar a dormir. Com per exemple, la lectura compartida al seu llit quan ja estan llestos per adormir-se.

 

conte amb llum, conte per anar a dormir, bona nit conte

 

 

La lectura al vespre ajuda a:

  • Desconnectar de les pantalles o llums a les que estan exposats durant el dia.

  • Crear una atmòsfera de relax.

  • Crear un vincle amb els pares.

  • Conèixer històries de forma indirecta sense imputs extern massa estridents.

 

bona nit conte, bona nit tots a dormir, conte per dormir, conte per anar a dormir, conte amb llum, llum integrada conte

 

La història que us portem des de l’editorial és un conte idoni per aquest moment tan desitjat pels pares, un son llarg i profund.
Gràcies a la lluna que s’il·lumina a la nit i que crea una tènue llum a l’habitació, no conté sons que exaltin a l’infant i les il·lustracions son relaxants.

 

conte, conte per dormir, conte per anar a dormir, conte amb llum, conte cartró amb so, bona nit tots a dormir